Kickboxen Jugend (Girls-only)
alt

Achtung: Dieser Kurs ist nur für Mädels!

 

Im Mittelpunkt des Trainings stehen - neben Spaß, Action und Kraftausdauertraining an den Schlagpolstern - vor allem die Stärkung des Selbstbewusstseins, sowie die Entwicklung von Körpergefühl und Koordination/Konzentration. Nebenbei lernen die Teilnehmerinnen Regeln zu befolgen und einen respektvollen Umgang miteinander zu pflegen.

 

Es geht uns beim Jugend-Training darum, den jungen Leuten, die in einer von Computer und Massenmedien geprägten Welt aufwachsen, wieder reale Erfahrungen aus erster Hand zu vermitteln und ihren Körper (mit Stärken und Schwächen) kennenzulernen. Das Training ist zudem auch ein guter Ausgleich zum Schulstress und fördert die Persönlichkeitsentwicklung, wie es kein Mannschaftssport kann. In diesem Kurs bleiben Mädels unter sich, lernen den Sport kennen und lernen neben dem athletischen Aspekt unheimlich viel für Ihre Persönlichkeitsentwicklung.

 

Das bringt der Kurs:

  • Selbstbewusstsein verbessern
  • Thailändisches Kickboxen (Muay Thai lernen)
  • Selbstvertrauen verbessern
  • Verbesserung der Kraft, Fitness und Koordination
  • Grundlagentraining für die Selbstverteidigung
  • Ausgleich zum Schulstress

 

 

Training findet immer Mittwoch um 16:20 Uhr und Freitag um 15:50 Uhr statt

Anmeldung zum Probetraining erforderlich (siehe Startseite unserer Homepage)